眼袋的形成
之所以会有眼袋,主要有两个原因。
第一是遗传,而且一般的规律是交叉遗产,也就是说,如爸爸有很明显的眼袋,就容易遗传给女儿,母亲要有,就容易遗传给儿子。
当然这种遗传型的眼袋(单纯的眼轮匝肌肥厚型眼袋)也不是生下来就有,它也是随着年龄的增长,慢慢出现的。遗传型的眼袋一般发生的年龄都比较小,有可能十几、二十岁就有了,皮肤虽然还很紧,但下眼睑的眶隔脂肪已经很多了。
大部分眼袋还是跟年龄有关,做眼袋去除手术的大部分都是三十七八岁到四十五岁之间的女性,一般人到了40岁左右,皮肤就开始松弛了,下眼睑的眼轮匝肌张力的下降,就容易导致眶隔脂肪堆积,并形成眼袋。
打个比方说,眼轮匝肌就好比一条松紧带,它的弹力没了,就兜不住了,眶隔脂肪就出来了,堆积得多了,眼袋就看出来了。脂肪型的眼袋最普遍,能占到70%左右。此外,睡眠不好、饮食不规律、长时间用电脑的人,都是眼袋的高危人群。
眼袋怎么预防
如果是遗传的眼袋话,没有太好的方法预防,因为它是基因决定的,到了一定的年龄,就出来了。
要是其他类型的眼袋就能预防,或是延长它出现的时间。预防最好从30岁就开始,因为30岁后,我们的肌肤就逐渐走下坡路了。
最好的预防手段就是有规律的生活
特别要保证每天7小时左右的睡眠,不能经常熬夜。
很多人头一天晚上熬夜,第二天就会有黑眼圈,其实这也是诱发眼袋的元凶之一。黑眼圈是由于前一个晚上眼肌太疲劳了,肌肉老是处于收缩状态,静脉回流不好,就容易淤血,而静脉里的血是紫颜色的。所以,第二天眼睛就会处于水肿状态,而且看上去有黑黑的一圈。如果经常这样,很快眼袋就出来了。
在饮食上要注重平衡、营养
多吃蔬菜、水果以及猪蹄之类富含胶原蛋白的食物,它们对皮肤好,自然能预防眼袋。平时还可以时不时地给眼睛做做按摩,不但能预防眼袋,还能预防皱纹。
如果是突发性眼袋,比如头一天晚上喝水喝多了,或是没睡好,可以试试冰敷。用两个卫生棉球浸在冰水中,控去八成水分,敷在双眼上15分钟,中间每隔三四分钟可以再蘸一下冰水。或者用小方毛巾浸透冰水,拧至八成干,折叠成长条形置于眼皮上。这样就会有所缓解,到了下午就回好多了。
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